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„70+ Kostprobe“ bietet Tipps zur Ernährung

Gesundheitsamt organisiert Vorträge für Seniorinnen und Senioren

Famila 2

Oldenburg. Vitamine, Ballaststoffe und Mineralstoffe – alles wichtige
Inhaltsstoffe, die in der Nahrung enthalten sein sollen. Tipps und Hinweise für
eine ausgewogene Ernährung gibt es bei den Kursen „Kostprobe 70+“ des
Gesundheitsamts. In den Kurzseminaren legt Ernährungswissenschaftlerin Birgit
Klenke-Schütte den Fokus auf die Ernährung von Seniorinnen und Senioren. Am
Dienstag, 10. August, drehte sich der ausgebuchte Kurs um Nährstoffe. Die
Seminare, die bei aktiv & irma in der Alexanderstraße 328 stattfinden,
werden vom Gesundheitsamt organisiert und von den Gesundheitsregionen
Niedersachsen unterstützt.

Die kommenden Seminare im Überblick
„Essen und Trinken bei speziellen Ernährungsbedürfnissen“
Dienstag, 24. September, 10 und 11 Uhr

„Körperliche und geistige Fitness durch gute Lebensmittelauswahl“
Dienstag, 1. Oktober, 10 und 11 Uhr

„Dose, Tiefkühlware oder doch lieber frisch?“
Dienstag, 15. Oktober, 10 und 11 Uhr

„Gesundheit mit heimischem Gemüse“
Dienstag, 29. Oktober, 10 und 11 Uhr

Anmeldungen nimmt das ServiceCenter der Stadt Oldenburg per Telefon unter 0441
235-4444 an. Die Teilnahme ist kostenfrei.